就職や転職する時は、とても不安になります
年齢関係なく一からの就職や転職は不安になります
同時に楽しみではあるものの不安の方が先に思う事でしょう
年齢を重ねれば重ねるほど、不安は大きくなります
特に体力のいる仕事は心配になるでしょう
スキル、経験があれば良いのですが、一からとなると分からない事ばかりなので、不安はより増すでしょう
しかし・・・大丈夫です！！
やってやれない事はありません
この記事を読んで、就職、転職に備えて下さい
介護職の求人は沢山あります
事前準備をしておく
入職する前に準備しておいた方が、スムーズに業務に従事できます
1．介護職員初任者研修
2．介護職員実務者研修
3．体力づくり
1．介護職員初任者研修
基本的に介護施設に入職する際は年齢関係なく無資格でも仕事は出来ます
しかし、入職して一から勉強するとなると覚えることが多すぎて心身共に疲弊してしまいます
その為、未経験でも取得できる介護職員初任者研修を取得しておいた方が良いでしょう
では介護職員初任者研修とは何なのかを簡単に説明致します
介護に必要な基本的な知識や技術（排泄介助、食事介助、入浴介助など）を学びます
ホームヘルパー１級、２級取得者は初任者研修の受講は必要ありません
１３０時間の講義を受け、終了試験に合格すると資格が取得出来ます（2021/05/31現在）
何年も働いている人から見れば大した資格ではありませんが、この研修を受けているか、受けていないかで初心者には大きな違いが出てきます
基礎を学ぶわけですから、知っているのと知らないのでは初速に大きな違いが出てくるでしょう
2．介護職員実務者研修
介護職員初任者研修の上位資格です
より高度な知識や技術を学びます
こちらは４５０時間の講義を受ける必要があります
しかし取得している資格によっては短縮することが出来ます
修了試験はありません。科目毎に評価を行います（2021/05/31現在）
初めは介護職員初任者研修だけでも十分ですが、なぜ介護職員実務者研修が必要なのかというと将来、介護福祉士の資格を取得する際に実務者研修の取得が必須だからです
実務経験３年と、実務者研修を取得していなければ介護福祉士にはなれません
どちらの資格も施設によっては手当を支給してくれます
初任者研修、実務者研修どちらも受講要件がありませんので積極的に取得しましょう
初めは介護職員初任者研修だけでも良いかと思います
資格は無くても働く事はできます。持っていると尚良いと言う事です
3．体力づくり
介護は体力のいる仕事です
基本的に加齢と共に体力は衰えていきます
常日頃から運動をしている方なら問題ありません
ウォーキングなり筋トレをしておくことをオススメします
決して筋トレをしてムキムキになった方が良いとは言いません
筋力を使う仕事ですから、ある程度は力があった方が良いと思います
身体のケアを怠らない
さぁ仕事を始めました！！
最初は身体の調子も良くバリバリ働く事ができます
誰でも、年齢関係なく、疲労が徐々に貯まっていきます
次第に身体のあちこちが痛くなります
そうならない為に常日頃から身体のケアが必要になってきます
仕事前にはストレッチし、身体をほぐしてから仕事に取りかかりましょう
身体を柔らかくしておかないと、疲れやすくなります
日頃から運動することも大切です
疲れるまでしなくても良いので少しでも、疲れない程度に運動をしましょう
そして、大体の人が悩む事があります
それは腰痛です！！
人によっては腰痛知らずの人もいます
何故でしょうか？
自分なりに工夫したり、腰痛予防の勉強をし腰痛にならない方法を実践しています
何も対策しなければ腰痛を起こす危険性は高まります
腰痛予防の体操や、腰痛になりにくい介護技術もあります
調べれば色々と予防方法はありますので調べてみて下さい
強みを活かす
社会経験豊富な中高年の方々は強みを活かして下さい
1．コミュニケーション能力が高い
2．効率を知っている
1．コミュニケーション能力が高い
介護の仕事においてコミュニケーション能力はとても重要なことです
身体介護だけではなく、コミュニケーションをとるのも仕事です
相手の思っていることを、いち早く気づき行動に移す事ができます
利用者様の中には喋ることができない方もいらっしゃいます
身振り手振りで表現する方もいらっしゃいます
心の中を読み取る能力に長けている事も重要です
2．効率を知っている
若い頃は体力もあり、闇雲に身体を動かし働くかと思います
しかし、仕事は効率です
社会経験豊富な方達は効率良く仕事をする事を知っています
時間を有効に使う事を知っています
闇雲に働くのが悪いという事ではありません
体力が減ってきたら効率良く仕事を行わなければ体力が持ちません
中高年の方は、強みを活かして下さい
体力では若い方には、かないません
若い方が持っていない力、能力を存分に発揮しましょう
まとめ
中高年といっても４０歳、５０歳です
まだまだ働き盛りです
若い人には無い良さがあります
今まで築き上げてきた物を惜しみなく出しましょう
しかし身体が動かないと務まりません
入職は比較的容易だと感じますが難しいのは続ける事です
対策がとても重要になってきます
一番大切なのは、身体（体調）を崩さない事です
介護の仕事は身体が資本です
日頃のケアがとても大切です
何年か掛かりますがデスクワークを狙うのも良いでしょう
相談員やケアマネージャーも目指せます
長く勤めようと思うなら大事な事です
年数は掛かりますが挑戦してみてはいかがでしょうか
それと、若い人と仕事をする事が多いです
若いと言っても自分より早く勤めていれば先輩です
４０歳を過ぎて人に注意されたり、怒られるのはとても屈辱です
私も中高年なので分かります
しかし、そこは割り切るしかありません
後輩なのですから当然のことですよね
心が寛容である事も中高年の方の魅力の一つです
社会経験豊富な方ならば追いつき、追い越す事も可能です
強みを活かし、頑張りましょう
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1．無資格・未経験ＯＫの求人が多数あります
私も介護業界に足を踏み入れる前は、資格が必要と思ってました
知人に相談した際「資格はいらないよ」と言われ驚いた記憶があります
もちろん、あるにこしたことはありません
かいご畑からお仕事を紹介した方の５７％は無資格からのスタートだというのは驚きです！
そして未経験で不安に思っている方がほとんどではないでしょうか？
在宅介護をしたことがあれば何となく想像ができますが全くの素人でしたら不安に思うことは当然です
しかしどうでしょう？
良く考えて見ると初めはみんな未経験です
当たり前の事を考え不安に思わないで下さい
2．生活スタイルに合わせた求人を探せます
生活スタイルは人それぞれです
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短時間働きたい！
残業は無い方が良い！
など自分に合った条件を提案してみて下さい
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3．専任コーディネーターがサポートしてくれます
なんと！コーディネーターは全員が介護の有資格者です！
介護の素人に相談するよりも、よっぽど良いかと思います
しかも一対一だからサポートは万全です
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